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【ドン、ドン、ドン♪】 懐かしの炭坑節に笑顔満開！NAC湯村通所リハビリ納涼会♪2026/08/07
懐かしい音楽には、一瞬であの頃へ連れていってくれる力があります。
8月5日（水）、通所リハビリでは、毎年恒例の「納涼会」を開催しました！
今年のテーマは、夏の風物詩である「盆踊り」です。
会場には色鮮やかな提灯が並び、中央には盆踊りに欠かせない太鼓をご用意しました。
「ドン、ドン、ドン♪」
力強い太鼓の音が響き始めると、会場の雰囲気は一変。
まるで地域の夏祭り会場に来たような、にぎやかなお祭りムードに包まれました！
♪♪ 懐かしい「炭坑節」をNAC湯村バージョンで ♪♪
今回、皆様と一緒に踊ったのは、誰もが一度は耳にしたことのある「炭坑節」です。
なんと、歌詞をNAC湯村オリジナルバージョンにアレンジしました！
「掘って～、掘って～、また掘って～♪」
懐かしいメロディーと太鼓のリズムに合わせて踊りが始まると、皆様の手や身体が自然に動き始めます。
手を大きく広げる方、椅子に座りながらリズムを取る方、スタッフの動きを見ながら笑顔で踊る方。それぞれの方法で、盆踊りの時間を楽しんでくださいました。
「昔を思い出すね」
「懐かしいね」
「盆踊りは、やっぱりいいね」
そんな声があちらこちらから聞かれ、皆様の表情には満開の笑顔が広がっていました。
長年親しまれてきた音楽や踊りは、楽しい記憶を呼び起こすだけでなく、人と人との心を自然につないでくれます。
会場は太鼓の音、明るい、そして皆様の笑い声に包まれ、大盛り上がり！
スタッフも輪に加わり、皆様と一緒に踊りながら、夏祭りらしい楽しいひとときを過ごしました。
納涼会の締めくくりには夏のプレゼント
そして、楽しい納涼会の締めくくりには、皆様へ景品をプレゼントしました。
今年ご用意したのは、暑い夏を元気に過ごしていただくための「イオン水」です。
ご自宅でもこまめ水分を補給し、まだまだ続く暑い夏を元気に乗り切っていただきたい。
そんなスタッフの思いを込めて、お一人ずつお渡ししました。
昔を思い出す懐かしさと、今この瞬間を楽しむ笑顔。
その両方が会場いっぱいに広がった、通所リハビリの納涼会となりました。
昼食も夏祭り気分で「乾杯！」
午前中の納涼会を楽しんだあとの昼食には、いなり寿司をご用意しました。
さらに、ノンアルコールビールやジュースをお好みで選んでいただき、皆様で元気よく、「乾杯！」
いつもとは少し違う夏祭りらしい昼食に、会話も自然と弾みます。
「いなり寿司がおいしいね」
「みんなで乾杯すると楽しいね」
そんな声が聞かれ、昼食の時間にも笑顔が広がりました。
これからも、皆様に
「今日も来てよかった」
「また来るのが楽しみ」
と思っていただけるよう、一人ひとりの笑顔と心が動く時間を大切にしてまいります。
画像は、ギャラリーでお楽しみください。
https://www.nac-yumura.com/gallery/#n1001503
通所リハビリ 堀内
8月5日（水）、通所リハビリでは、毎年恒例の「納涼会」を開催しました！
今年のテーマは、夏の風物詩である「盆踊り」です。
会場には色鮮やかな提灯が並び、中央には盆踊りに欠かせない太鼓をご用意しました。
「ドン、ドン、ドン♪」
力強い太鼓の音が響き始めると、会場の雰囲気は一変。
まるで地域の夏祭り会場に来たような、にぎやかなお祭りムードに包まれました！
♪♪ 懐かしい「炭坑節」をNAC湯村バージョンで ♪♪
今回、皆様と一緒に踊ったのは、誰もが一度は耳にしたことのある「炭坑節」です。
なんと、歌詞をNAC湯村オリジナルバージョンにアレンジしました！
「掘って～、掘って～、また掘って～♪」
懐かしいメロディーと太鼓のリズムに合わせて踊りが始まると、皆様の手や身体が自然に動き始めます。
手を大きく広げる方、椅子に座りながらリズムを取る方、スタッフの動きを見ながら笑顔で踊る方。それぞれの方法で、盆踊りの時間を楽しんでくださいました。
「昔を思い出すね」
「懐かしいね」
「盆踊りは、やっぱりいいね」
そんな声があちらこちらから聞かれ、皆様の表情には満開の笑顔が広がっていました。
長年親しまれてきた音楽や踊りは、楽しい記憶を呼び起こすだけでなく、人と人との心を自然につないでくれます。
会場は太鼓の音、明るい、そして皆様の笑い声に包まれ、大盛り上がり！
スタッフも輪に加わり、皆様と一緒に踊りながら、夏祭りらしい楽しいひとときを過ごしました。
納涼会の締めくくりには夏のプレゼント
そして、楽しい納涼会の締めくくりには、皆様へ景品をプレゼントしました。
今年ご用意したのは、暑い夏を元気に過ごしていただくための「イオン水」です。
ご自宅でもこまめ水分を補給し、まだまだ続く暑い夏を元気に乗り切っていただきたい。
そんなスタッフの思いを込めて、お一人ずつお渡ししました。
昔を思い出す懐かしさと、今この瞬間を楽しむ笑顔。
その両方が会場いっぱいに広がった、通所リハビリの納涼会となりました。
昼食も夏祭り気分で「乾杯！」
午前中の納涼会を楽しんだあとの昼食には、いなり寿司をご用意しました。
さらに、ノンアルコールビールやジュースをお好みで選んでいただき、皆様で元気よく、「乾杯！」
いつもとは少し違う夏祭りらしい昼食に、会話も自然と弾みます。
「いなり寿司がおいしいね」
「みんなで乾杯すると楽しいね」
そんな声が聞かれ、昼食の時間にも笑顔が広がりました。
これからも、皆様に
「今日も来てよかった」
「また来るのが楽しみ」
と思っていただけるよう、一人ひとりの笑顔と心が動く時間を大切にしてまいります。
画像は、ギャラリーでお楽しみください。
https://www.nac-yumura.com/gallery/#n1001503
通所リハビリ 堀内
【8月4日は栄養の日】 おいしく食べてカラダよろこぶ！「まごわやさしい」健康ごはん2026/08/04
おいしく食べることが、元気な毎日につながる。
8月4日は 「栄養の日」です。
この日の昼食は、日本の伝統的な食材を覚えやすくまとめた合言葉、「まごわやさしい」を取り入れた特別献立をご用意しました。
「まごわやさしい」とは、健康的な食生活に役立つ7つの食材の頭文字を並べた言葉です。
【ま】 豆類
【ご】 ごまなどの 種実類
【わ】 わかめ・ひじき・海苔などの 海藻類
【や】 緑黄色野菜・淡色野菜・根菜などの 野菜類
【さ】 魚介類
【し】 しいたけ・しめじなどの きのこ類
【い】 じゃがいも・サトイモ・かぼちゃなどの いも類
これらの食材を毎日の食事に取り入れることで、たんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維など、身体に必要な栄養素を幅広く摂取しやすくなります。
今回の献立はこちらです。
〇 ふっくらと炊き上げた 枝豆ごはん【ま】
〇香ばしく焼いた 鮭の塩焼き【さ】
〇ごまの風味が広がる ほうれん草としめじのごま和え【ご・し】
〇だしの味がしっかり染み込んだ なすの煮付け【や】
〇ほっとする味わいの わかめとじゃがいもの味噌汁【わ・い】
〇爽やかな甘みの オレンジ
枝豆の鮮やかな緑、こんがりと焼けた鮭、やさしい味わいの煮物。
見た目にも夏らしく、ひと口ごとに異なる食感や風味を楽しめる献立です。
「まごわやさしい」の7つの食材を一度の食事でおいしく味わい、さらに果物もプラス。
栄養バランスだけでなく、彩りや季節感にもこだわりました。
特別な食材をそろえなくても、いつもの味噌汁にわかめやきのこを加えたり、ごはんに豆やごまを取り入れたりすることで、「まごわやさしい」は身近な食卓でも実践できます。
これからも「おいしい」「楽しくい」「また食べたい」と思っていただける食事を大切にしながら、季節の恵みを取り入れた献立を通して、皆さまの健やかな毎日を支えてまいります。
今日の食事に、まずは一つ。
皆さまも「まごわやさしい」を意識して、おいしく元気な毎日をお過ごしください。
管理栄養士 小池
8月4日は 「栄養の日」です。
この日の昼食は、日本の伝統的な食材を覚えやすくまとめた合言葉、「まごわやさしい」を取り入れた特別献立をご用意しました。
「まごわやさしい」とは、健康的な食生活に役立つ7つの食材の頭文字を並べた言葉です。
【ま】 豆類
【ご】 ごまなどの 種実類
【わ】 わかめ・ひじき・海苔などの 海藻類
【や】 緑黄色野菜・淡色野菜・根菜などの 野菜類
【さ】 魚介類
【し】 しいたけ・しめじなどの きのこ類
【い】 じゃがいも・サトイモ・かぼちゃなどの いも類
これらの食材を毎日の食事に取り入れることで、たんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維など、身体に必要な栄養素を幅広く摂取しやすくなります。
今回の献立はこちらです。
〇 ふっくらと炊き上げた 枝豆ごはん【ま】
〇香ばしく焼いた 鮭の塩焼き【さ】
〇ごまの風味が広がる ほうれん草としめじのごま和え【ご・し】
〇だしの味がしっかり染み込んだ なすの煮付け【や】
〇ほっとする味わいの わかめとじゃがいもの味噌汁【わ・い】
〇爽やかな甘みの オレンジ
枝豆の鮮やかな緑、こんがりと焼けた鮭、やさしい味わいの煮物。
見た目にも夏らしく、ひと口ごとに異なる食感や風味を楽しめる献立です。
「まごわやさしい」の7つの食材を一度の食事でおいしく味わい、さらに果物もプラス。
栄養バランスだけでなく、彩りや季節感にもこだわりました。
特別な食材をそろえなくても、いつもの味噌汁にわかめやきのこを加えたり、ごはんに豆やごまを取り入れたりすることで、「まごわやさしい」は身近な食卓でも実践できます。
これからも「おいしい」「楽しくい」「また食べたい」と思っていただける食事を大切にしながら、季節の恵みを取り入れた献立を通して、皆さまの健やかな毎日を支えてまいります。
今日の食事に、まずは一つ。
皆さまも「まごわやさしい」を意識して、おいしく元気な毎日をお過ごしください。
管理栄養士 小池
